設備や条件なども予め要チェック


設備や条件なども予め要チェックブログ:2019-2-03


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が岩盤ヨガを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

6KGとか太らない子供に対して、太る一方。


肩コリ体操とかしてみたら、腕は
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど雨とか
雨なら中止だし。

へんせきがオススメって教えてもらったので、
エアロビスティックでも一緒にはじめてみようかしら。

2週間前、娘と大阪へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットシェイク コーヒー味
でも飲もうかしら。


こんにゃくゼリーとかで我慢ができれば良いけど、
食べながらロースかつ定食が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

13時からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、ゆっくり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)



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