重要な交通便と安全性の確認

重要な交通便と安全性の確認


重要な交通便と安全性の確認
"賃貸物件の下見は、物件探しのスケジュールの中では最も大切な要素となります。
「わざわざ現地まで行くのは面倒臭い」と考えずに、自分の足を使って詳細を確認しておくことが大切です。

現地の物件調査は防犯の視点からもしっかりと確認をしておく必要があります。
夜間は昼間と全く異なる環境となりますので、現地調査は昼と夜二度見にいくことをオススメします。
通勤や通学などのことをしっかりと頭に入れて、交通の便利さを現地調査で確認しておきましょう。
自家用車やバスの利用のことを考えて渋滞状況の確認、そしてタクシーの数も確認しておくと良いでしょう。"



重要な交通便と安全性の確認ブログ:2020-2-09

「ウエストが減ったなあ。甘いものが食べたい!」

コンビニやスーパーに行けば、
おいしそうなおかしがずらりと並んでいます。

チョコ、アイス、果物など
どれもおいしそうです。

しかし、どれもダイエットによくないことは、
今更言うまでもありませんよね。

砂糖も油分も多すぎ。
その上、ビタミンやミネラルはほとんど含まれていません。
おかしのすべては、
ダイエットの敵であり、美容を損なうものです!

大量の砂糖が含まれているため、食べたあとの血糖値も急上昇し、
健康にもよくありません。

でも、
おかしに限っておいしそうに見えますから、
誘惑を振り切るのが大変ですね。

もし、甘い物を食べたいと思ったら
「おかしコーナー」へ向かう足取りを
「果物コーナー」へ方向転換してください。

おかしにするなら「果物」こそ最適です。
まず果物の甘みは、砂糖とは違い、腹持ちをよくします。

おかしに含まれる砂糖は血糖値を急上昇させますが、
果物の甘みは血糖値の上昇がゆるやかなので健康的です。

また、
果物にはビタミンCや食物繊維も含まれているため、
美容にもつながります。

そして、忘れてならないのは
「消化酵素」が大量に含まれているということです。

そもそも果物は消化がよいため体への負担が小さく、
栄養の吸収もとてもいい食材です。

今日からおかしと言えば、果物にしましょう。

さまざまな果物をおかしとして取り入れ、
おいしさを楽しみながら、美しくなりましょう!

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